Apakah ASI eksklusif itu???

Apakah ASI eksklusif itu???

ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan

Apa saja kandungan ASI??

1.    Protein

Dibutuhkan oleh otot dan tulang bayi agar tumbuh optimal

2.    Lemak

Sebagai sumber energi bagi bayi

3.    Karbohidrat

Membuat air lebih lezat diban-dingkan susu formula, dikare-nakan adanya laktosa

4.    Vitamin dan Mineral

Manfaat ASI Eksklusif

l  Untuk Bayi

1)     Melindungi dari pencernaan

2)     ASI eksklusif enam bulan tidak menyebabkan kekurangan zat besi

l  Untuk Ibu

1)     Lebih ekonomis, hemat

2)     Sebagai KB alami

3)      Mempercepat pemulihan organ-organ tubuh seperti sebelum hamil

4)     Mencegah  penyakit kanker payudara dan rahim

Apa Pengaruh pemberian MP ASI sebelum usia enam bulan????

l Menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit saluran pencernaan, kegemukan

l Meningkatkan resiko terkena alergi akibat pada makanan.

l  Pemberian MPASI dini sama saja dengan membuka pintu gerbang masuknya berbagai jenis kuman.

Langkah-langkah mencapai ASI Ekslusif

-          Menyusui dalam satu jam setelah kelahiran

-          Menyusui secara ekslusif : hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun.

-          Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam.

-          Tidak menggunakan botol susu maupun empeng.

-          Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak.

-          Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang.

Sayangilah Buah Hati Anda!!

 

Berikan ASI Eksklusif

selama 6 bulan…