Saturday 28 November 2015

Dharma Wacana
  Teges Dharma Wacana
Dharma wacana inggih punika wacana sane madaging indik agama sane kabaktayang ring umat Hindu manut ring kahanan, bantang, wangun jenis karya keagamaan, genah, galah/kala, lan patra.
        Tetujon Dharma Wacana
Tetujon maktayang Dharma Wacana inggih punika:
1.    Anggen nambahin kaweruhan
2.    Nelebang ajaran agama
3.    Ngamargiang paindikan agama, masyarakat (warga), bangsa, lan Negara.
       Materi Dharma Wacana
Materi Dharma Wacana madasar antuk ajaran agama Hindu (Sruthi, Smerthi, Purana, Itihasa, lan Sang Sistha).
 Basa Dharma Wacana
Dharma wacana sane becik sapatutnyane nganggen bahasa sane becik, tan rumit, lan tan nganggen istilah-istilah asing.
 Widangan Dharma Wacana
Widangan Dharma Wacana inggih punika:
1.    Pemahbah
Ring pemahbah madaging:
v  Matur suksma ring pengenter acara
v  Ngastiti bhakti majeng ring Ida Sang Hyang Widhi
v  Matur suksma antuk galah sane kaicen antuk madharma wacana
2.    Daging (isi/materi)
Madaging materi dharma wacana sane manut ring bantang lan wangun parikrama.
3.    Pamuput
Pamuput madaging napi sane jagi kaaptiang ring acara punika lan madaging reringkesan indik napi sane katlatarang.
4.    Parama Shanti

 Pamitegep Dharma Wacana
Mangda pascat ngaryanang Dharma Wacana, wenten makudang-kudang paletan sane patut kauningin, makadi:
•      Murda wacana manut topik miwah tema
•      Purwakaning atur kariinin antuk panganjali Om Swastyastu
•      Huluning bantang atur, sane madaging rasa angayubagia miwah rasa suksma ring Ida Hyang Parama Wisesa
•      Raris aturang ring pamiarsa unteng wacana druene
•      Pangringkes atur utawi  kesimpulan wacana
•      Paungu atur utawi saran-saran sane kabaos jaga winungu
•      Pamuput atur sane madaging pangampura sane tan sangkaning gumanti yening wenten iwang atur.
•      Parama Shanti.
       Binan ring Dharma Wacana, Sambrama Wacana, lan Pidarta
v  Bantang sane kaanggen ring pidarta punika kahanannyane jimbar (umum)
v  Sambrama wacana kaangge ritatkala nyambrama tamiu. Bantangnyane kanutan ring karya sane kamargiang
v  Dharma wacana bantangnyane indik agama
v  Tetujonnyane mabinayan. Tetujon pidarta inggih punika mangda sang sane kabaktayang pidarta punika kayun ring napi sane kapidartayang. Tetujon sambrama wacana inggih punika anggen nyambrama tamiu. Nanging tetujon dharma wacana inggih punika mangda sang sane mirengang punika kayun ring indik agama lan mangda sane mirengang marasa liang.  

Patehnyane ring Dharma Wacana, Sambrama Wacana, lan Pidarta
v  Bantangnyane  kanutan ring parikrama  sane  kamargiang
v  Madaging purwaka, daging, lan pemuput
v  Tata caranyane ngaturang pateh sakadi maktayang pidarta

Naskah Dharma Wacana
Sadurung medharma wacana, inggih punika wenten naskahnyane dumun.Dharma wacana punika madudonan mangda becik. Nanging wenten sangsane  maktayang dharma wacana tan madue naskah/teks. Wenten 7 caranyane makarya naskah dharma wacana.
1.    Sumber babaosan
Sumber babaosan polih ring buku sane madaging tattwa, tata susila, upacara Agama, pendidikan Agama, lingkungan hidup Agama, miwah sane lianan, sane cocok anggen materi dharma wacana.
2.    Ngartiang Isi/Daging ring Sumber babaosan
Naskah Dharma Wacana sane becik punika yening padharmannyane sampun mababaosan buku sane kaangge antuk sumber babaosan lan sampun ngertiang isi/daging ring sumber babaosannyane ipun.
3.    Kerangka
Kerangka puniki penting awinan yening sampun nyurat karangkanyane, ipun prasida polih ngembangin ide/gagasan sane kasurat ring naskah Dharma Wacana punika.
4.    Nyurat Dharma Wacana sane Sederhana lan Jelas
Sederhana punika maarti naskahnyane tan madaging sane berlebihan ring inti dharma wacana punika. Jelas maarti dharma wacana punika jelas napi maknanyane, jelas ring bahasa, sumber, miwah daging dharma wacana punika.
5.    Nganggen Bahasa sane Becik
Tetujonnyane mangda sane mirengang dharma wacana punika aluh ngeresepin inti ring dharma wacana ipun.
6.    Jumlah Naskah sane Memadai
Naskah dharma wacana puniki dados tan akeh, manut ring acarannyane. Durasi waktunnyane dados 15 utawi 20 menit, maksimal 30 menit.
7.    Madaging Materi Sumber Ajaran Agama
Naskah Dharma Wacana punika identik ring ajaran agama awinan ajaran agama punika dasar utawi inti ring Dharma Wacana.
        Metode Maktayang Dharma Wacana
1.    Spontan
Metode spontan punika yening sang sane madharma wacana sampun ngertiang inti utawi daging naskah dharma wacana punika.
2.    Madue Teks
Metode punika yening sang sane madharma wacana madue teks. Puniki awinan sang sane madhara wacana during berpengalaman utawi napi sane kabaktayang patut manut ring teks/naskah.
3.    Memoriter
Naskah dharma wacana kasiapin lan kahafalin olih sang sane madharma wacana.
4.    Ekstemporan                     
Ring metode puniki, sang sane madharma wacana makta pokok-pokok napi sane lakar katlatarang.



SAMBRAMA WACANA
PARIKRAMA PERPISAHAN SISIA KELAS VI SDN 3 TIYINGTALI
WAKIL  SAKING SISIA KELAS V
Inggih suksma antuk galah sane sampun kaicén majeng ring déwék titiang, antuk nagingin sambrama wacana perwakilan saking kelas V puniki.
Dané Jro Mangku Sané Dahat Suciang Titiang
Bapak Kepala Désa Sané Dahat Wangiang Titiang
Bapak Kepala Sekolah SDN 3 Tiyingtali Sané Mustikayang Titiang
Bapak Ketua Komité miwah Stafnyané Sané Kasumayang Titiang
Bapak miwah Ibu Guru SDN 3 Tiyingtali sané Baktinin Titiang
Nénten Lali Kakan Titiang Kelas VI, Adi miwah Sameton Titiang Kelas I Kantos Kelas V Sané Tresna Asihin Titiang

Garjita dahat manah titiang ring rahinané sané mangkin, duaning kapaica galah jagi anggén titiang matur samatra ngeninin indik acara perpisahanné puniki. Santukan wau malajah, ampurayang pisan indik kakirangan atur titiang. Sakéwanten sadurung titiang nglanturang matur, ngiring sané mangkin nénten ja surud-surud ngaturang parama suksma majeng ring linggih Ida Sang Hyang Widhi Wasa, malarapan antuk ngojarang pangastungkara.
 Om Swastiastu,
Inggih Bapak Kepala Sekolah miwah Bapak/Ibu Guru sané Wangiang Titiang
            Acara perpisahan inggih punika gumanti acara sané rutin kalaksanayang nyabran ngwarsa. Mungguing suksmanné wantah nyihnayang prosés pendidikan-né sampun mamargi antar tur labda karya. Punika sampun nyihnayang Bapak lan Ibu guru sampun prasida sidaning don sajeroning ngamel wasta pahlawan tanpa tanda jasa, sakadi atur belin titiangé (Kelas VI) i wau. Duaning guru punika wantah sane patut digugu lan ditiru, gumanti pinaka dados tatuladan sajeroning ngmargiang swadharma ring sekolah.
Nglantur, titiang ngaturang suksma majeng ring pabesenné utawi piteketné i wau, dumogi ja malarapan antuk pasuécan Ida Sang Hyang Aji Saraswati, titiang sareng sareng sami prasida nincapang pangweruh, turmaning mangda seleg tur jemet malajah, mangdané napi sané kaaptiang prasida kapikolih. Tiosan ring punika, dumogi titiang satata susatya ring baos miwah pituduh Bapak lan Ibu guru.
Inggih Bapak Kepala Sekolah, Bapak/Ibu Guru miwah Sameton Sareng Sami sané Wangiang Titiang
            Sane mangkin Beli lan Mbok sareng sami sampun kawastanin tamat saking sekolah iraga sane tresnain puniki. Titiang nunas majeng ring Beli lan Mbok sané pacang nglanturang masekolah ka jenjang SMP, mangda satata seleg malajah, sampunang pisan purun piwal ring sapituduh guru tur satata ngulati kalédangan kayun Bapak lan Ibu guru genah sekolah druené. Sapunika taler majeng ring Beli lan Mbok sané nénten nglanturang masekolah, mangda taler malajah, inggih punika ring masyarakat. Ajah-ajah napi sané sampun polih ring sekolah mangda kawigunayang sajeroning mapaayah-ayah ring masyarakat.
Inggih Bapak Kepala Sekolah, Bapak/Ibu Guru miwah Sameton Sareng Sami sané Wangiang Titiang
            Inggih sakadi asapunika prasida antuk titiang matur nagingin galah sambrama wacana puniki. Pét pradé sajeroning titiang matur, wénten atur titiang sané nénten manut sajeroning arsa Ida Dane Sameton Sami, antuk punika lugrayang titiang nunas agung rena pangampura. Pinaka pamuput atur titiang sineb antuk parama santih.
Om, Santi, Santih, Santi Om.


RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Satuan Pendidikan      : SMK Negeri 1 Seririt
Mata Pelajaran            : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester            : X / I (Ganjil)
Materi Pokok              : Senam Lantai
Waktu                         : 4 x 45 menit.(2 x pertemuan)

I.             Standar Kompetensi
Memperhatikan rangkaian senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
II.          Kompetensi Dasar
      Memperhatikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nialai percaya diri, kerja sama dan tanggung jawab.
III.       Indikator
1.      Melakukan gerakan guling lenting.
2.      Melakukan gerakan kayang.
3.      Melakukan sikap lilin.
4.      Melakukan berdiri dengan kepala.
5.      Melakukan nberdiri dengan kedua tangan.
IV. Tujuan Pembelajaran.
1.      Siswa dapat melakukan gerakan guling lenting.
2.      Seswa dapat melakukan gerakan kayang.
3.      Siswa dapat melakukan sikap lilin.
4.      Siswa dapat melakukan berdiri dengan kepala.
5.      Seswa dapat melakukan nberdiri dengan kedua tangan.
V.    Materi Pembelajaran.
1.      Guling Depan (Forward Roll)
Guling depan adalah guling yang dilakukan ke depan. Adapun langkah-langkah untuk  melakukan guling ke depan adalah sebagai berikut.
a.       Berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping badan.
b.      Angkat kedua tangan ke depan, bungkukkan badan, letakkan kedua telapak tangan di atas  matras
c.       Siku ke samping, masukkan kepala di antara dua tangan.
d.      Sentuhkan bahu ke matras.
e.       Bergulinglah ke depan.
f.       Lipat kedua lutut, tarik dagu dan lutut ke dada dengan posisi tangan merangkul lutut.
g.      Sikap akhir guling depan adalah jongkok kemudian berdiri tegak.







2.      Guling Belakang (Backward Roll)
Langkah_langkah guling belakang bulat yaitu sebagai berikut.
a.       Jongkok, tekuk kedua siku tangan menghadap ke atas di dekat telinga, dagu dan lutut tarik  ke dada.
b.      Guling badan ke belakang hingga bahu menyentuh matras, lutut dan dagu tetap  mendekat dada, telapak tangan di dekat telinga.
c.       Bahu menyentuh matras, kedua telapak tangan menyentuh matras, gerakkan kaki untuk dijatuhkan ke belakang kepala.
d.      Jatuhkan ujung kaki ke belakang kepala.
e.       Dorong lengan ke atas.
f.       Jongkok dengan lengan lurus ke depan. 
3.      Gerakan Lenting
Beberapa hal yang harus diperhatikan ketika melakukan lenting tengkuk adalah sebagai berikut:
a.       Sikap Awal
Berdiri tegak dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan diangkat lurus ke atas. Sambil membungkukkan badan, tetakkan kediua tangan di matras kira-kira satu langkah dari kaki. Setelah itu letakkan tengkuk di antara kedua tangan sambil mengambil sikap guling depan. Kedua kaki dijaga agar tetap lurus.
b.      Pelaksanaan
Ketika posisi guling depan tercapai, segeralah mengguling ke depan. Saat tubuh sudah berada di atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan lurus ke depan sambil dibantu oleh kedua tangan yang mendorong badan dengan menekan matras. Lecutan ini meyebabkan badan melenting 
c.       Sikap Akhir
Ketika  kedua kaki segera mendatar. Badan tetap melenting dan kedua lengan tetap terangkat lurus. Akhirnya , berdiri tegak.
4.      Sikap Kayang
Caranya adalah sikap berdiri membelakangi matras dengan kedua kaki agak dibuka dan kedua  tangan diayunkan ke belakang, ke atas secara perlahan hingga kedua telapak tangan menempel pada matras. Kemudian secara perlahan berdiri tegak.
5.      Sikap Lilin
Sikap lilin adalah tidur terlentang, dengan dilanjutkan mengangkat kedua kaki lurus ke atas (rapat) bersama-sama. Pinggang ditopang oleh kedua tangan, sedangkan pundak tetap menempel pada lantai.

VI. Pendekatan/ Metode Pembelajaran.
a.   Pendekatan pembelajaran yang digunakan adalah pendekatan pengajaran kooperatif stad
b.   Metode yang dipergunakan : Metode ceramah, tanya jawab, demonstrasi, dan penampilan.
VII. Langkah-langkah pembelajaran.
       Pertemuan I
No
Kegiatan Pembelajaran
Waktu



1
















2













































Kegiatan Awal / Pendahuluan ;
a. Kegiatan Awal / Pendahuluan ;
Kegiatan Pendahuluan (Pola P-A-L-T-P)
v  Berdoa dan Presensi
v  Apersepsi (menghubungkan materi pembelajaran dengan pengetahuan awal siswa)
1.    Pernahkah kalian melakukan senam lantai?
v  Menyampaikan ruang Lingkup senam lantai
v  Menyampaikan Tujuan pembelajaran dan memotivasi siswa
v  Pemanasan terkait materi pembelajaran, dilakukan oleh siswa secara berkelompok. Pemanasan statis dan dinamis,  juga dilakukan dengan permainan tradisional hijau-hitam

Kegiatan Inti
a. Proses Eksplorasi
    Untuk dapat melakukan kegiatan ini dengan baik dan benar, maka :
-          Diawal pertemuan guru memberikan  informasi terkait materi pelajaran Dan siswa memahami apa yang telah disampaikan guru.
-          Guru menyuruh siswa benar-benar memperhatikan penjelasan mengenai materi yang disampaikan.
-          Guru membagi siswa menjadi 10 kelompok. Setiap kelompok terdiri dari 4 orang.

b. Proses Elaborasi
-          Siswa di masing-masing kelompok saling berdiskusi mengenai materi yang telah disampaikan guru.
-          Siswa menanyakan hal-hal yang belum dimengerti seputar materi kepada guru.
-          Guru memberikan kesempatan kepada kelompok siswa untuk mendemostrasikan ketrampilan senam lantai dan guru sebagai fasilitator agar dapat mengamati siswa dalam melaksanakan pembelajaran.
-          Guru mengevalusai kegiatan pembelajaran yang dilakukan masing-masing kelompok.
c. Konfirmasi
1.      Memberikan Feedback (kebenaran ketrampilan senam lantai serta kesesuaiannya dengan tujuan pembelajaran)

Siklus dapat diulang apabila masih ada siswa yang belum memenuhi kreteria ketuntasan minimal (KKM)
  • Konstruksi nilai-nilai olahraga : kerjasama, kejujuran, dan percaya diri

Kegiatan Penutup
Kegiatan Penutup (Pola P-R-E-A-L)
  • Pendinginan ( rekreasi)
  • Refleksi (kesimpulan)  Pengalaman Belajar Siswa
  • Evaluasi Umum terhadap proses dan hasil belajar siswa (pengetahuan, sikap, dan ketrampilan)
  • Apresiasi (memberikan penghargaan atas hasil kerja siswa, baik kelompok maupun individu)
Tindak Lanjut (pembiasaan dalam kehidupan sehari-hari dan kegiatan pembelajaran berikutnya)
15  menit
















60  menit

































15  menit












Pertemuan II
No
Kegiatan Pembelajaran
Waktu



1
















2













































Kegiatan Awal / Pendahuluan ;
a. Kegiatan Awal / Pendahuluan ;
Kegiatan Pendahuluan (Pola P-A-L-T-P)
v  Berdoa dan Presensi
v  Apersepsi (menghubungkan materi pembelajaran dengan pengetahuan awal siswa)
1.      Pernahkah kalian melakukan senam lantai?
v  Menyampaikan ruang Lingkup materi senam lantai.
v  Menyampaikan Tujuan pembelajaran dan memotivasi siswa
v  Pemanasan terkait materi pembelajaran, dilakukan oleh siswa secara berkelompok. Pemanasan statis dan dinamis,  juga dilakukan dengan permainan tradisional hijau-hitam

Kegiatan Inti
a. Proses Eksplorasi
    Untuk dapat melakukan kegiatan ini dengan baik dan benar, maka :
-          Diawal pertemuan guru memberikan  informasi terkait materi pelajaran Dan siswa memahami apa yang telah disampaikan guru.
-          Guru menyuruh siswa benar-benar memperhatikan penjelasan mengenai materi yang disampaikan.
-          Guru membagi siswa menjadi 10 kelompok. Setiap kelompok terdiri dari 4 orang.

b. Proses Elaborasi
-          Siswa di masing-masing kelompok saling berdiskusi mengenai materi yang telah disampaikan guru.
-          Siswa menanyakan hal-hal yang belum dimengerti seputar materi kepada guru.
-          Guru memberikan kesempatan kepada kelompok siswa untuk mendemostrasikan ketrampilan senam lantai dan guru sebagai fasilitator agar dapat mengamati siswa dalam melaksanakan pembelajaran.
-          Guru mengevalusai kegiatan pembelajaran yang dilakukan masing-masing kelompok.
c. Konfirmasi
2.      Memberikan Feedback (kebenaran ketrampilan senam lantai serta kesesuaiannya dengan tujuan pembelajaran)

Siklus dapat diulang apabila masih ada siswa yang belum memenuhi kreteria ketuntasan minimal (KKM)
  • Konstruksi nilai-nilai olahraga : kerjasama, kejujuran, dan percaya diri

Kegiatan Penutup
Kegiatan Penutup (Pola P-R-E-A-L)
  • Pendinginan ( rekreasi)
  • Refleksi (kesimpulan)  Pengalaman Belajar Siswa
  • Evaluasi Umum terhadap proses dan hasil belajar siswa (pengetahuan, sikap, dan ketrampilan)
  • Apresiasi (memberikan penghargaan atas hasil kerja siswa, baik kelompok maupun individu)
Tindak Lanjut (pembiasaan dalam kehidupan sehari-hari dan kegiatan pembelajaran berikutnya)
15  menit
















60  menit

































15  menit












1.               Alat / Bahan / Sumber Belajar :
      Alat / Bahan :
      Stop watch, peluit,i, lapangan, matras
      Sumber :
                  1.            Buku Pendidikan Jasmani, muhajir 2006 kelas X
                  2.            LKS pendidikan jasmani,untuk kelas X A, penerbit Dwijaya Pustaka .

2.                  Penilaian
1.      Penilaian aspek kognitif (N1)
Penilain aspek kognitif dilaksanakan dengan cara memberikan pertanyaan-pertanyaan dalam bentuk isian sesuai dengan materi pembelajaran. Setiap pertanyaan mempunyai bobot 5, bobot penilaian aspek kognitif adalah 20. Skor maksimal 10.

Daftar pertanyaan
1.       Sebutkan teknik roll depan dengan benar?
Jawaban :
1. Teknik roll depan adalah:
a)      Gerakan senam lantai roll depan dapat anda awali dengan sikap jongkok dengan kedua tangan menumpu pada matras selebar bahu
b)      Kedua kaki anda luruskan, siku ditekuk, kepala dilipat hingga dagu menyentuh dada
c)      Lakukan gerakan menggulingkan badan ke depan dengan mendaratkan tengkuk terlebih dahulu dan kedua kaki anda dilipat rapat pada dada
d)     Kedua tangan melemaskan tumpuan dari matras, pegang mata kaki dan kemudian berusaha bangun.
e)      Sikap akhir dari roll depan adalah tubuh berdiri seperti semula



                                                             Jumlah skor yang diperoleh siswa
                        Penilaian kognitif =                                                                 X 100                                                          Jumlah skor maksimal

2.      Penilaian aspek afektif (N2)
Penilaian aspek afektif yang dilakukan oleh guru dan siswa didasarkan pada prilaku yang ditunjukkan siswa selama proses pembelajaran dengan menggunakan lembar pengamatan.Skor maksimal adalah 9. Bobot penilaian afektif adalah 20.

Lembar pengamatan Aspek Afektif/prilaku siswa selama pembelajaran.
Petunjuk : Berikanlah angka 1- 3*) pada kolom sikap yang diamati, skor sesuai sikap yang ditunjuk oleh siswa selama proses pembelajaran.

No
Nama Siswa
Sikap yang Diamati
Jumlah Skor
Kerjasama
kejujuran
Percaya diri
1
2
3
1
2
3
1
2
3

1











2












*) 1. Kurang               2. Cukup                     3. Baik            

                                                               Jumlah skor yang diperoleh siswa
            Penilaian Afektif (N2)   =                                                                    X 100
                                                                        Jumlah skor maksimal

3.      Penilaian aspek psikomotor (N3)
Penilaian aspek psikomotor yang dilakukan oleh guru dan siswa didasarkan pada unjuk kerja/gerak yang ditunjukkan siswa selama proses pembelajaran sesuai dengan rubik penilaian. Skor maksimal 16.  Bobot penilaian psikomotor 50.
Rubik Penilaian Aspek Psikomotor
Unjuk Kerja demonstrasi  senam lantai
No
Nama siswa
Penilaian
Awalan
Tolakan
Sikap mendarat
1










Total


Jumlah skor maksimal : 16

            Keterangan :    Awalan                        4
                                    Tolakan                       8
            Sikap mendarat           4
            Total               16


Jumlah skor yang diperoleh siswa
Penilaian psikomotor  (N3) =                                                               X 100
                        Jumlah skor maksimal

Nilai Akhir yang diperoleh siswa :
Kognitif (N1) + Afektif (N2) + Psikomotor (N3)



Mengetahui/Menyetujui,                                  Seririt, 24 September 2015
Guru penjasorkes                                              Mahasiswa Praktek                                                                                                                                          


IB. Wahyu Permana. S.Or                            I Wayan Kusuma Jaya                    
NIP. 19780920 200312 1 005                          NIM. 1216011163

Mengetahui/Menyetujui,                                  Mengetahui/Menyetujui,
Dosen Pembimbing                                          Kepala SMK N 1 Seririt
           


I Made Satyawan, S.Pd, M.Pd                      Nyoman Ardika. S.Pd. M.Pd                   
NIP. 198206062008212002                              NIP.19620925 198401 1 001



 

Sample Text

Popular Posts

Recent Posts

SEMOGA BERMANFAAT BUAT PEMBACA

Text Widget